O sol é a fonte de luz e calor para o nosso planeta e tem garantido a vida na Terra.
Esta energia proveniente do sol a que chamamos radiação solar, resulta de reacções de fusão nuclear e é emitida na forma de ondas electromágnéticas de comprimentos que variam de 200 a 3000 nm.
Da radiação total que chega à atmosfera terrestre grande parte é absorvida na atmosfera e apenas uma pequena fracção atinge a superfície.
De acordo com o comprimento de onda que possui, a radiação emitida pelo sol é dividida em diferentes radiações como veremos a seguir.
A radiação solar mais conhecida é a faixa visível, mas as faixas utravioleta e a do infravermelho são também muito importantes, uma vez que chegam até á superfície terrestre.
A faixa ultravioleta é dividida em três: UVA (ente 400 e 320 nm), UVB (entre 320 2 280 nm) e a UVC (entre 280 e 100nm).
A radiação UVA chega à superfície terrestre não sendo absorvida na atmosfera. Tem menor energia mas penetra mais fundo na pele dos seres humanos e em excesso pode trazer complicações à saúde. Porém não tende a aumentar de intensidade ao longo do tempo.
A radiação UVB tem energia intermédia e penetra na pele podendo causar cancro, vermelhão e espessamento da pele. É fortemente absorvida pela camada de ozono. É a que merece mais cuidados no dia á dia, porque é cada vez mais afectada pela diminuição da camada de ozono.
A radiação UVC é a mais energética e a mais perigosa para a saúde, mas é totalmente absorvida na atmosfera terrestre.
A radiação visível de menor energia que a radiação UV penetra na pele atravessando 0.6mm.
A radiação infravermelha (IV) menos energética mas calórica é mais penetrante mas perde esta propriedade á medida que aumenta a longitude da onda.
A radiação penetra na pele de modo irregular, pois esta possui muitas camadas que também são dispostas irregularmente. A penetração da radiação também depende de factores individuais de cada pessoa, como a raça, as regiões do corpo e a cor entre outros.
Apesar de a pele possuir mecanismos de defesa naturais que protegem as pessoas da acção dos raios solares tais como: a síntese da melanina, a secreção do suor e o engrossamento da camada córnea da pele, a exposição excessiva ás radiações solares pode dar origem a doenças perigosas.
As doenças mais perigosas provocadas pela radiação solar, especialmente pela radiação UV, são os cancros de pele.
O cancro de pele mais frequente é
carcinoma basocelular, o seu crescimento é lento e raramente se espalha. Pode começar com feridas que não cicatrizam e sangram facilmente. A maioria destes carcinomas aparece na face. O tratamento precoce leva á cura na maioria das vezes.
Outro tipo de cancro, menos comum que o basocelular, é o
carcinoma espinocelular. É mais perigoso por ter a capacidade de enviar metásteses para outros órgãos em fase mais avançada. Cresce rapidamente e o seu tratamento é ciruigico, retirando totalmente a lesão.
O cancro de pele com pior prognóstico é o
melanoma. É um temor altamente maligno devido à sua grande capacidade de disseminar metásteses. Têm a aparência de uma pinta escura e cresce conforme a gravidade, uma maior extensão na pele significa também um maior crescimento em profundidade.
A cura deste cancro está relacionada com o tempo de diagnóstico. Se um sinal tiver algumas destas caracterisricas: assimetria, bordas irregulares, coloração variada, diâmetro maior que 6 mm ou evolução recente, deve consultar um dermatologista.
A exposição a longo prazo pode causar várias alterações cutâneas chamadas de
foto envelhecimento, provocando alterações na textura da pele, deixando-a áspera e amarela, surgimento de manchas, pequenas veias dilatadas, rugas, flacidez e ressecamento.
A melhor maneira (e a mais óbvia) de evitar o dano que o sol pode provocar é não se expor á sua radiação intensa e directa.
No entanto o sol é indispensável e faz muito bem á saúde. Faz com que o nosso organismo absorva a vitamina D, responsável por manter os ossos fortes e o bom funcionamento do sistema imunológico.
Mas, por favor, proteja-se!
Atenda aos conselhos da especialista:
